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Unser Coachingangebot für Menschen, die MEHR aus sich machen wollen
COACH4MORE geht individuell und ressourcenorientiert auf Ihre Bedürfnisse ein. Sie bekommen eine massgeschneiderte Lösungsunterstützung. Aus Reflektion und Klärung erkennen Sie ihre Handlungsoptionen. Sie wissen, wo Sie stehen und können nächste Schritte planen und umsetzen.

Ziele

Klarheit gewinnen und Potenzial erkennen
Blockaden und Konflikte lösen
Ängste und Leiden abbauen
Selbstvertrauen und -wirksamkeit erhöhen
In Handlung kommen
Resilienz verbessern
Achtsamer Umgang mit Ressourcen

INHALTE

Bearbeitung von

Ängsten (oder Respekt vor Versagen, Über- oder Unterforderung, Konflikten,
nächsten Schritten, Abwertung ... )
Blockierenden oder störenden Verhaltensmustern
Konflikten (mit Vorgesetzten, mit Mitarbeitenden, über Werte, mit sich selbst …)
Fehlendem Selbstbewusstsein oder unsicherem Auftreten
Outplacement
Ungesunder Life-Balance, Umgang mit Stress
Unsicherheit über eigene Entwicklungsmöglichkeiten
Fehlender Wertschätzung
... und weiteren Themen, die Sie beschäftigen

METHODEN

Lösungsorientiertes Coaching auf Augenhöhe
Breitgefächerter Methodenkatalog
Mindfulness in Organisationen (Salzburger Achtsamkeitsmodell)

ZIELGRUPPEN

Personen, die im aktuellen Arbeitsumfeld bestehen und
sich oder ihre Situation verbessern / verändern wollen
Führungspersonen, die ihre Arbeit reflektieren wollen
Teams, die vor Veränderungsprozessen stehen
Wiedereinsteiger*innen im Beruf oder Job-Wechsler*innen

RAHMENBEDINGUNGEN

Investition CHF 160.00 / Std. für Einzelpersonen,
Erstgespräch CHF 80.00
Team-Coachings auf Anfrage
Workshop Mindfulness in Organisationen auf Anfrage (Richtpreis CHF 2'000/Tag,
max. 12 Teilnehmende)
Anzahl Coachings nach Bedürfnis
Termin nach Absprache

Coachingprozess
Broschüre